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Workshops & Seminare

Stärken stärken: Seminare mit radius

Führungskräfteseminar - "Gesundheitstraining"

Die verantwortungsvollsten Kräfte Ihres Unternehmens werden zu den Themen betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung geschult und können auf diese Weise Gesundheit im Unternehmen bestens fördern und umsetzen.

Ziele definieren: Workshops mit radius

Der menschliche Körper muss jeden Tag eine Menge leisten. Wie man ihn dabei unterstützen und auch noch jede Menge Spaß und Freude an Gesundheit entwickeln kann, zeigen die Workshops von radius.

Stressregulation – „Alles was mir gut tut”

Wie kommt es zu Stress und was löst er aus? Die häufigsten Auslöser von Stress und die Messung der individuellen Stressverarbeitungskapazität sind zentrale Themen in diesem Workshop.

Herz-Kreislauf – „Guter Start zum leicht und locker Fühlen”

Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich verringern: Innerhalb des Workshops wird vermittelt, wie man die eigene Trainingsbelastung optimal wählt und kontrolliert. Für ein schonendes und effektives Ausdauertraining

Arbeitsplatzergonomie – „Bitte nehmen Sie Platz”

Ein Ergonomie- und Rückenschulkonzept für den Büroarbeitsplatz. Die wichtigsten Erkenntnisse über die ergonomische Gestaltung des Büro-/Bildschirm-Arbeitsplatzes – und die Schnittstellen, an denen Leistungsverluste und physische Belastungen entstehen können.

Ausgewogene Ernährung im Job – „Arbeitsessen”

Voller Terminkalender, hohe Belastungen: wie und wann man sich dabei richtig ernährt zeigt dieser Workshop auf.

 

radius Impulsvorträge

Bei unseren Impulsvorträgen vermitteln wir Ihnen und Ihren Teams alle wichtigen Infos aus den Bereichen Bewegung, Stress und Ernährung.

 

 

 

 

 

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